Framseite jetzt mit CSS erstellen.

Hallo,
könnt Ihr bitte mir weiter helfen.
Ich möchte eine ehemalige Seite die mit 3 Frames aufgebaut war, jetzt mit CSS erstellen.
Siehe Bild: Seitenaufbau.png

1. Die gesamte Seite soll zentriert werden.
2. Der Header ist ein fixes Element (darf nicht mitscollen) mit festen Breiten- und Höhenangaben.
3. Der mittlere Teil "Content" soll immer so breit wie der rest des Fensters geöffnet werden.
Somit scollbar.
4. Der Footer ist wieder ein fixes Element (darf nicht mitscollen) mit festen Breiten- und Höhenangaben.

Ist das möglich? Wenn ja, wie?
Das mit dem allgemeinen zentrieren habe ich schon verstanden, aber nicht das mit dem Fixieren.
Vielen Dank schon mal.

Vielen Dank für die qualitative und super schnell Antwort. Ich werde es gleich mal ausprobieren.