Kurze Info [2]

17 Stunden sind schon arg lang. Ich würde da auch viele Bewegungs-Pausen einlegen und darauf achten, dass die Sitzposition häufig wechselt.

Eine ausgeprägte Rückenmuskulatur ist natürlich auch hilfreich.

Den Begriff Pilates kannte ich bislang noch gar nicht - aber man lernt immer noch dazu ;)

Ja, das war nach ein paar Wochen ausgestanden.